Novo estudo sobre Fibromialgia
Num estudo recentemente publicado, os relatórios mostram que mulheres com Fibromialgia vão apresentar piora dos sintomas durante a gravidez. Karen M. Schaefer, professor assistente de enfermagem da Temple University, enviou um questionário a um grupo de doentes com Fibromialgia, entre 29 e 31 anos, nos seus terceiros trimestres da gravidez. O questionário perguntava sobre fadiga, depressão, níveis de dor e funcionamento diário. Outras coisas documentadas a idade, estado civil, educação, medicamentos e padrões de sono das mulheres. As mulheres envolvidas no estudo relataram aumento da rigidez, da dor e os níveis de cansaço. A conclusão foi que aquelas que sofrem de Fibromialgia tinham uma maior dificuldade na gravidez, em comparação com mulheres sem FM. Este estudo corrobora pesquisas anteriores realizadas na Noruega que descobriam que mulheres com Fibromialgia tinham os sintomas agravados durante a gravidez. A familiaridade da dor Alguns médicos argumentam que certos sintomas da Fibromialgia desaparecem durante a gravidez devido a alterações hormonais. Eles descobriram que as mulheres têm os sintomas típicos da gravidez e da doença de manhã, dores de cabeça e tonturas no primeiro trimestre, mas podem sofrer com crises de sintomas da Fibromialgia no terceiro trimestre. Mulheres com Fibromialgia podem já estar familiarizadas com as dores que terão de suportar na gravidez por causa da dor generalizada da Fibromialgia. Os estudos mostraram também que mais mulheres são diagnosticadas com Fibromialgia quando estão grávidas. Isto não é para dizer que todas as mulheres grávidas estão em risco de desenvolver Fibromialgia. Pelo contrário, as mulheres que são geneticamente predispostas à Fibromialgia são mais propensas a desenvolver os sintomas da Fibromialgia quando estão grávidas. Mudanças na medicação Muitos médicos aconselham as suas pacientes com Fibromialgia a interromper a medicação durante a gravidez. Não há medicamentos que foram encontrados para ser completamente seguro para uma mulher grávida. Pacientes com Fibromialgia que estão a planear engravidar são desmamados os antidepressivos, medicamentos dor e suplementos de ervas antes da gravidez. O momento crítico no desenvolvimento de seu bebé são das quatro às seis semanas. É por isso que é aconselhável para planear a sua gravidez, pelo menos, um ano de antecedência para que possa organizar quando vai parar de tomar os seus medicamentos. Os médicos concordam que o melhor tratamento para dor crónica durante a gravidez é exercício, massagem terapêutica, meditação, descanso e relaxamento. O que é um tratamento seguro para a minha gravidez? Formas naturais de acalmar e exercícios adequados para as mulheres grávidas, especialmente aquelas com Fibromialgia. Alguns destes exercícios podem incluir yoga, hidroginástica, pilates e alongamentos. Se está a procurar massagem terapêutica, os médicos aconselham que encontre alguém que esteja familiarizado com a dor da Fibromialgia e pode realizar massagem com segurança numa mulher grávida. Também pode fazer a calmante terapia de calor, como um banho quente, mas a temperatura da água não deve exceder 100ºF ou 27ºC. Ou, almofadas de aquecimento elétricas e cobertores não estão autorizados a pacientes grávidas com Fibromialgia. As mulheres grávidas devem evitar o fumo, álcool e cafeína durante a gravidez. Tratamento pós-parto Os médicos aconselham continuar a terapia física após o nascimento de seu bebé para afastar a dor e a depressão. Devido à flutuação de hormonas durante a gravidez, alguns dos seus ligamentos e músculos podem ter “amolecido” o que poderia ser uma causa potencial de dor. É importante entrar numa rotina em casa e dormir o suficiente. Aproveite a ajuda de familiares e amigos. Mulheres com Fibromialgia precisam considerar a questão da amamentação como isso afeta o uso de medicação e do sono. Se está a amamentar, precisa saber quais os medicamentos que está a tomar e o que irá afetar o seu bebé. Além disso, a amamentação pode mantê-la com seu bebé todas as horas da noite e o seu parceiro não pode assumir a responsabilidade por si. Se sofre de problemas de sono, isso pode dificultar a obtenção de um descanso adequado para si. Discutir todos os prós e contras da amamentação com o seu parceiro e prestador de cuidados de saúde para decidir o que é certo e melhor para si. Traduzido por Joana Vicente http://www.fibromyalgia-symptoms.org/fibromyalgia_pregnancy.html
8 Comments
Rosalyna Maria dos Santos Pereira Lopes
19/12/2015 01:32:19 am
Estou gravida de 5semanas e sou poetadora da fibro tou assustada pos ja tive abortos anteriores n sei uki posso fazer pra evitar isso n suportaria perder meu bebe de novo me ajudem uki faco tenho tido sintomas multiplos e tou engordando bastante nas ultimas semanas.
Reply
dayane ferreira
19/12/2015 01:32:48 am
voce pode se consultar com uma nutricionista pra que ela te recomende uma dieta especifica para gravidez sem que prejudique seu bebê. suco verde e otimo para diminuir as dores sem gengibre e claro ne. faca yoga.. tente relaxar o maximo possivel assim vc vai se sentir bem melhor
Reply
Noemy Sheilla
19/12/2015 01:33:20 am
dayane ferreira
19/12/2015 01:33:57 am
pratique yoga vc vai ver como sua saude vai melhorar.. vale muito a pena uma vez que essa pratica relaxa a pessoa em todos os aspectos
Rosalyna Maria dos Santos Pereira Lopes
19/12/2015 01:34:37 am
Obrigada amigas de fibra ja tive meu bebe mas dificilmente consigo carregalo porque meu punho doi muito e sinto muitas dores no cocix e nao posso tomar muitos medicamentos porque estou a amamentar
Josiane Brito Costa
26/11/2017 03:24:49 pm
Boa tarde!
Reply
Josiane Brito Costa
26/11/2017 03:33:38 pm
Vc mamãe ou que deseja ser mãe,ñ desista de seu sonho!
Reply
Elisabete Pedro
16/7/2018 06:37:34 pm
Boa tarde
Reply
Leave a Reply. |
Subscreva a nossa newsletter trimestral para receber no seu e-mail todas as novidades.
Categorias
All
Informação:- Os artigos que colocamos no site são traduções feitas por nós de sites estrangeiros. Arquivos
May 2023
|