Johns Hopkins Medicine define a síndrome da fibromialgia como uma doença crónica, dor que envolve vários locais do corpo. A síndrome implica um conjunto de sinais e sintomas que distinguem colectivamente uma condição anormal. As características da fibromialgia incluem pontos dolorosos, fadiga crónica distúrbios do sono, disfunção intestinal, dor de cabeça, dificuldade de memória, ansiedade, rigidez, dores musculares e intolerância ao exercício. Segundo o "Human Psychopharmacology", em 2009, as mulheres sofrem de fibromialgia sete vezes mais frequentemente do que os homens.
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A Fibromialgia tem uma série de sintomas que dizem respeito à área abdominal. Embora nenhum deles é considerado uma das causas principais da doença, que são geralmente visíveis nos pacientes que apresentam sinais de Fibromialgia.
(...) Vários especialistas de Fibromialgia oferecem óptimas dicas para combater o "Fibro fog" (falta de memória - problemas cognitivos).
Nov.10, 2012
De acordo com a pesquisa apresentada esta semana no American College of Rheumatology Annual Meeting em Washington, D.C., a dor vivenciada por pessoas com fibromialgia pode ser causada por um problema relacionado com o modo como o estímulo doloroso é processado no cérebro. O anormal processamento do sinal de dor também pode estar relacionado com a falta de resposta do organismo aos opiáceos, uma classe comum de analgésicos. Há algumas evidências de que o calor ajuda a diminuir a dor lombar, por outro lado há poucas provas de que o frio ajuda. Mas algumas pessoas encontram ajuda tanto no calor como no frio. Siga estas sugestões para experimentar a ajuda do calor ou do frio para a dor lombar. O que é mindfulness-baseado na redução do stress (MBSR)?
MBSR é um programa que ajuda você a aprender a acalmar sua a mente e corpo para ajudá-lo a lidar com a doença, dor e stress.
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May 2023
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