Os óleos essenciais voláteis do tomilho são carregados de propriedades anti-reumáticas, anti-parasitárias, anti-sépticas, anti-virais e anti-fúngicas.
Se ingerido regularmente pode significativamente ajudar a reduzir a carga viral do corpo, o que é muito benéfico para quem tem de lidar com a Síndrome de Fadiga Crónica, Fibromialgia, Tiroidite de Hashimoto, Artrite Reumatóide, Lúpus, Vertigem, Zumbido e Esclerose Múltipla. Tomilho é carregado de vitaminas e minerais. É rico em potássio, ferro e cálcio, todos os quais contribuem para a regulação da pressão sanguínea, formação adequada de glóbulos vermelhos e distribuição de antioxidantes no organismo. É rico em vitaminas do complexo B, vitamina A, C e ácido fólico. O tomilho contém uma variedade de importantes bioflavonóides e óleos voláteis, incluindo timol. O timol é um óleo essencial que possui propriedades antioxidantes muito poderosas. O tomilho tem propriedades que previnem o cancro; contendo terpenóides como o rosmarínico e ácidos ursólico (com o consumo regular de tomilho tem sido demonstrado que aumenta a quantidade de DHA (ácido docosa-hexaenóico, um ácido gordo de ômega-3) no cérebro, rim e membranas das células do coração). Os óleos essenciais de tomilho têm expectorantes e propriedades antiespasmódicas brônquicas e tratam:
Como fazer o chá de tomilho Ingredientes: Tomilho (seco ou um punhado de fresco) Um recipiente coberto. Um bule por exemplo. Caneca 1) Coloque algumas ervas no seu bule - cerca de 1 colher de chá de ervas secas por cada chávena de água. Para ervas frescas, use mais. 2) Derrame sobre a água que saiu da fervura. 3) Cobrir e infundir por cerca de 5 minutos. 4) Coar e servir. Fonte: http://livingtraditionally.com/drink-thyme-tea-every-morning-to-help-cure-fibromyalgia-hashimotos-rheumatoid-arthritis-lupus-and-multiple-sclerosis/ Traduzido por Joana Vicente - APJOF Muito obrigada à Srª Cláudia J. por nos ter enviado este artigo.
1 Comment
Graci
15/11/2017 08:38:25 pm
Eu gostaria de saber, como citado, sobre o chá de Tomilho, se ela é bom mesmo para a Esclerose Múltipla, e quais os benefícios que ele poderá trazer para a paciente de EM que já está com dificuldades de caminhar...
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