O que deve saber
Em caso de sintomas ligeiros:
Tosse, dores de cabeça que cedem ao paracetamol, febre que cede ao paracetamol e que vai espaçando
Contacte com o seu médico, via telemóvel ou e-mail.
Fique em casa! Não contacte com os mais idosos ou pessoas com doenças crónicas.
Não vale a pena ir ao centro de saúde ou à urgência com o intuito de fazerem o teste, neste momento não é possível!
Em caso de sintomas agravados:
Falta de ar, febre que não cede ao paracetamol, agravamento do estado geral
Liguem para a SNS24 (808242424) ou se não tiverem resposta procurem o médico, mas sempre com máscara colocada! A máscara impede que contagie outros.
Q: Quem tem o diagnóstico de Fibromialgia é considerado um grupo de risco?
R: Se tem somente o diagnóstico o de Fibromialgia* não é considerado grupo de risco.
Contudo, deverá cumprir as diretrizes da DGS.
Mas, terá de ter em conta se tem outras patologias (consideradas de risco) associadas, estado de saúde atual, e que tipo medicação toma.
Se tomar medicamentos que coloquem as defesas do Sistema Imunitário em baixo, como os imunosupressores (exemplo: corticoides), coloca-o em risco.
É normal, que neste tempo de incertezas que alguma crise se desencadeie, se for o caso, faça o que costuma fazer para aliviar. Se se sentir febril como às vezes acontece, proceda também de forma normal, se vir que realmente se passa algo mais, ligue para o SNS24.
Se tiver consultas, exames ou cirurgias agendadas para breve, ligue para a unidade de saúde ou hospital para saber o estado da mesma.
Se precisar de medicação, vá à farmácia habitual, respeitando sempre as normas da DGS e novos horários.
Aconselhamos que durante a quarentena pratique alguns exercícios físicos de baixo impacto, para não estar tão sedentária/o, e assim poderá prevenir crises futuras.
Poderá ver exercícios aqui: Cuide de si!
* A Fibromialgia é uma doença reumática, mas não causa alterações no Sistema Imunitário.
Tosse, dores de cabeça que cedem ao paracetamol, febre que cede ao paracetamol e que vai espaçando
Contacte com o seu médico, via telemóvel ou e-mail.
Fique em casa! Não contacte com os mais idosos ou pessoas com doenças crónicas.
Não vale a pena ir ao centro de saúde ou à urgência com o intuito de fazerem o teste, neste momento não é possível!
Em caso de sintomas agravados:
Falta de ar, febre que não cede ao paracetamol, agravamento do estado geral
Liguem para a SNS24 (808242424) ou se não tiverem resposta procurem o médico, mas sempre com máscara colocada! A máscara impede que contagie outros.
Q: Quem tem o diagnóstico de Fibromialgia é considerado um grupo de risco?
R: Se tem somente o diagnóstico o de Fibromialgia* não é considerado grupo de risco.
Contudo, deverá cumprir as diretrizes da DGS.
Mas, terá de ter em conta se tem outras patologias (consideradas de risco) associadas, estado de saúde atual, e que tipo medicação toma.
Se tomar medicamentos que coloquem as defesas do Sistema Imunitário em baixo, como os imunosupressores (exemplo: corticoides), coloca-o em risco.
É normal, que neste tempo de incertezas que alguma crise se desencadeie, se for o caso, faça o que costuma fazer para aliviar. Se se sentir febril como às vezes acontece, proceda também de forma normal, se vir que realmente se passa algo mais, ligue para o SNS24.
Se tiver consultas, exames ou cirurgias agendadas para breve, ligue para a unidade de saúde ou hospital para saber o estado da mesma.
Se precisar de medicação, vá à farmácia habitual, respeitando sempre as normas da DGS e novos horários.
Aconselhamos que durante a quarentena pratique alguns exercícios físicos de baixo impacto, para não estar tão sedentária/o, e assim poderá prevenir crises futuras.
Poderá ver exercícios aqui: Cuide de si!
* A Fibromialgia é uma doença reumática, mas não causa alterações no Sistema Imunitário.
Informações úteis
Hoje em dia, vemos imensa informação difundida por aí, mas a grande maioria não é fidedigna o que pode gerar ainda mais pânico e ansiedade.
Aconselhamos a guiar-se sempre pelas fontes de informação oficiais.
Evite consultar as redes sociais para obter orientações e informações.
Aconselhamos a guiar-se sempre pelas fontes de informação oficiais.
Evite consultar as redes sociais para obter orientações e informações.
Consulte o site ou rede social da sua Camara Municipal ou Junta de Freguesia para orientações locais
