Tratamentos da Fibromialgia

ATENÇÃO: Este artigo não tem como objectivo promover a auto-medicação ou a ingestão abusiva de medicamentos! Mas muitas vezes na nossa página do Facebook, perguntam-nos o porquê dos médicos prescreverem certos tipos de medicamentos para tratar a Fibromialgia, nomeadamente os antidepressivos, anticonvulsionantes, etc.
Esperamos que este artigo ajude a esclarecer algumas questões.

Se tem dúvidas sobre a medicação que toma pff contacte o seu médico assistente.

Não há cura para a Fibromialgia, mas o tratamento pode aliviar alguns dos seus sintomas e melhorar a qualidade de vida.
O seu médico assistente irá desempenhar um papel importante no seu tratamento e cuidados. Ele pode ajudá-lo a decidir o que é melhor para si, dependendo do que prefere e quais tratamentos estão disponíveis.
Em alguns casos, vários profissionais de saúde também podem estar envolvidos no seu atendimento, tais como:

• Um Reumatologista (um especialista em condições que afetam músculos e articulações)
• Um Neurologista (especialista em patologias do sistema nervoso central)
• Um Psicólogo (um especialista em saúde mental e tratamentos psicológicos)

A Fibromialgia tem inúmeros sintomas, ou seja, nenhum tratamento irá funcionar para todos eles. Tratamentos que funcionam para algumas pessoas não vão necessariamente funcionar para outros.
Você pode precisar experimentar uma variedade de tratamentos para encontrar uma combinação que mais lhe convém. Esta será normalmente uma combinação de medicação e mudanças de estilo de vida.

Informação e apoio

Pode achar que é útil pesquisar sobre a Fibromialgia para melhorar a sua compreensão da condição. Muitas pessoas também encontram grupos de apoio úteis. Basta falar com alguém que sabe o que está a passar, para o fazer sentir melhor.

Medicação

Pode precisar de tomar vários tipos diferentes de medicamentos para a Fibromialgia, incluindo analgésicos e antidepressivos. Estes são descritos abaixo.

Analgésicos
Os analgésicos simples que estão disponíveis numa farmácia, às vezes podem ajudar a aliviar a dor associada à Fibromialgia. No entanto, estes não são adequados para todos, por isso certifique-se de ler as instruções do fabricante que vêm com a medicação antes de os tomar.
Se os analgésicos que não precisam de receita médica não são eficazes, o seu médico (ou outro profissional de saúde que segue o seu tratamento) pode prescrever um analgésico mais forte.
No entanto, estes analgésicos podem ser viciantes e o seu efeito tende a enfraquecer ao longo do tempo. Isto significa que a sua dose poderá ter de ser aumentada gradualmente e você pode sentir sintomas de abstinência se parar de tomá-los. Outros efeitos secundários incluem diarreia e fadiga (cansaço extremo).

Antidepressivos
Medicação antidepressiva pode também ser usada para ajudar a aliviar a dor em algumas pessoas com Fibromialgia. Estes medicamentos aumentam os níveis de certos produtos químicos que transportam mensagens de e para o cérebro, conhecidos como neurotransmissores.
Os baixos níveis de neurotransmissores podem ser um fator que causa a Fibromialgia, e acredita-se que aumentar os seus níveis pode ajudar a aliviar a dor generalizada associada à condição.
Existem diferentes tipos de antidepressivos. A escolha dos medicamentos dependerá em grande medida da gravidade dos seus sintomas e os efeitos colaterais que o medicamento pode causar.
Os antidepressivos utilizados para tratar a Fibromialgia incluem:

• Antidepressivos tricíclicos
• Inibidores da recaptação de noradrenalina (IRN)
• Inibidores Selectivos da Recaptação da Serotonina (ISRS)

Os antidepressivos podem causar uma série de efeitos colaterais, incluindo:

• Náuseas (enjoo)
• Boca seca
• Sonolência
• Sentir-se agitado, ansioso ou instável
• Tonturas
• Ganho de peso
• Obstipação

Medicação para ajudar a dormir
Como a Fibromialgia pode afetar os seus padrões de sono, pode querer medicamentos para ajudar. Se você dormir melhor, pode ver que os outros sintomas não são tão graves.
Fale com o seu médico se achar que poderia beneficiar de um medicamento para ajudar a dormir. Podem recomendar um remédio que não seja preciso receita, ou prescrever um curso curto de uma medicação mais forte.

Relaxantes musculares
Se sente rigidez muscular ou espasmos (quando os músculos se contraem dolorosamente) como resultado da Fibromialgia, o seu médico pode prescrever um relaxante muscular para aliviar os seus sintomas.
Estes medicamentos também podem ajudá-lo a dormir melhor, porque podem ter um efeito sedativo (indutor do sono).

Anticonvulsivantes
Também lhe pode ser prescrito um medicamento anticonvulsivante (anti-convulsão), uma vez que estes podem ser benéficos no tratamento da Fibromialgia.
Este tipo de medicamentos são normalmente usados no tratamento da epilepsia (uma condição que provoca convulsões), mas pesquisas têm mostrado que pode melhorar a dor associada à Fibromialgia em algumas pessoas.
Alguns efeitos colaterais comuns incluem tonturas, sonolência e inchaço das mãos e pés (edema).

​Outras opções de tratamento

Assim como medicamentos, há uma série de outras opções de tratamento que podem ser utilizados para ajudar a lidar com a dor da Fibromialgia, tais como:

• Natação, estar sentado ou exercitar-se n uma piscina aquecida ou de água quente (conhecido como hidroterapia ou balneoterapia)
• Um programa de exercícios individualizado
• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) - uma terapia falada que visa mudar a maneira de pensar sobre as coisas, para que possa resolver os problemas de forma mais positiva
• Psicoterapia - uma terapia falada que ajuda-o a compreender e lidar com os seus pensamentos e sentimentos
• Técnicas de relaxamento
• Apoio psicológico - qualquer tipo de aconselhamento ou grupo de apoio que ajuda a lidar com problemas causados pela Fibromialgia

Terapias alternativas

Algumas pessoas com Fibromialgia tentam tratamentos complementares ou alternativos, como a acupuntura, massagem, manipulação e aromaterapia.
Há pouca evidência científica de que esses tratamentos ajudam a longo prazo. No entanto, algumas pessoas acham que certos tratamentos ajudam-as a relaxar e a se sentir menos estressadas, permitindo-lhes lidar com sua condição melhor.
Investigação em alguns medicamentos complementares, tais como extractos de plantas, mostram que não são eficazes no tratamento da Fibromialgia. Se decidir usar qualquer remédio complementares ou ervas, fale com o seu médico primeiro. Alguns remédios podem reagir de maneira imprevisível com outro medicamento, ou torná-lo menos eficaz.

O tratamento de outras patologias
Se foi diagnosticado com Fibromialgia e outras doenças, como a Depressão ou Síndrome do Intestino Irritável (SII), pode precisar de ter um tratamento separado para elas. Por exemplo, aconselhamento ou medicação adicional pode ser recomendada.


Traduzido por Joana Vicente
Fonte: ​http://www.nhs.uk/Conditions/Fibromyalgia/Pages/Treatment.aspx