Vamos falar sobre sono? Espero que a sua resposta seja sim!
Quando comecei a estudar terapia do sono, uma das coisas que me deixou mais impressionada foi a quantidade de pessoas que não têm um sono reparador.
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As pessoas com SFC estão cansadas? Pessoas com SFC estão mais do que "apenas cansadas". Sofrem de um cansaço intenso e exaustão que não desaparecem. Atividade física ou mental pode piorar os sintomas. Para recuperar, a pessoa deve descansar mais tempo que o normal. Pessoas com SFC têm menos energia para realizar tarefas diárias. Isso pode se aplicar tanto às coisas físicas (por exemplo, para dar um passeio) quanto às mentais (por exemplo, para se concentrar no trabalho).
O Dr.Victor Rosenfeld acredita que os problemas do sono são uma questão importante para os pacientes com Fibromialgia, e ele quer ajudá-los. Recentemente (Abril de 2015) liderou um estudo para determinar como os pacientes com Fibromialgia poderiam melhorar a sua qualidade de sono. O Dr. Victor Rosenfeld é especialista em neurologia no South Coast Medical Group na Geórgia.
Serotonina e substância P são importantes neurotransmissores
Um neurotransmissor é uma substância que passa os sinais ou informações através da sinapse (junção) que separa as células nervosas. Os neurotransmissores são armazenados no fim das células nervosas. Quando um impulso eléctrico percorre a célula nervosa, que provoca a libertação do neurotransmissor, que então viaja através da sinapse e provocam ou inibe os impulsos eléctricos ao longo do nervo.
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May 2023
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