0 Comments
Muitos indivíduos diagnosticados com Fibromialgia têm problemas de adaptação às suas limitações. Um dos aspectos mais importantes de ajudar alguém a lidar com esta condição é realmente ouvir o que eles têm a dizer. A Fibromialgia é muitas vezes referida como a doença invisível, porque você não pode vê-la - a não ser que o comportamento de uma pessoa a expressar a dor. É muito real, e muito incapacitante e quem sofre são frequentemente acusados de "isso é tudo da tua cabeça/psicológico". Normalmente leva anos antes de alguém ser diagnosticado e isso é só depois de todas as outras explicações serem esgotadas. Basta ouvir alguém que é recém-diagnosticados com Fibromialgia e mostrando-lhes que acredita no que elas dizem pode realmente ajudá-las.
A Fibromialgia e a síndrome da fadiga crónica podem afectar todos os aspectos da sua vida, até nas tarefas mais comuns da vida diária. Às vezes, pode ser surpreendido pela dificuldade de coisas "comuns".
Depois de conversar com um monte de pessoas com essas doenças, já identificamos quatro coisas quotidianas que muitas vezes se tornam difícil para nós por causa de nossos muitos sintomas. Muitas pessoas pensam que são os únicos com esses problemas, mas definitivamente não estão sozinhos! Como muitos transtornos, você espera obter informações a fundo e aprender sobre a doença e isso pode tornar mais fácil a forma como lida com os sintomas da Fibromialgia.
Cuidar de um membro da família que tem uma deficiência ou uma doença crónica pode ser gratificante. Mas, também é exigente. Uma das chaves para ser um auxiliar de sucesso é gerir o stress , buscar apoio e cuidar de si mesmo.
Pense sobre os tipos de tarefas ou situações que sejam um gatilho para o stress. Então depois, pode se concentrar em uma ou duas coisas que você pode fazer que irá ajudar a reduzir o stress. Aqui estão algumas ideias: |
Subscreva a nossa newsletter trimestral para receber no seu e-mail todas as novidades.
Categorias
All
Informação:- Os artigos que colocamos no site são traduções feitas por nós de sites estrangeiros. Arquivos
May 2023
|